ใครที่กำลังภูมิใจในความอวบอ้วน หรือไขมันที่เกาะพุงตัวเองอยู่ พลางปลอบใจตัวเองด้วยประโยคสุดฮิตว่า "ถึงจะอ้วน แต่เราจะเป็นคนอ้วนที่แข็งแรง" อยากให้คุณได้อ่านบทความที่เรานำมาฝากกันต่อไปนี้ รับรองว่าคุณจะต้องเปลี่ยนความคิดแทบไม่ทัน ...

อยากสุขภาพดี หุ่นดี แต่ขี้เกียจไปยิมหรือออกกำลังกาย ทำไงดี? เอาล่ะ บทความนี้เราขอเอาใจน้องๆ และเพื่อนๆ ทุกคนที่ ขี้เกียจอ่ะ แต่อยากลดน้ำหนัก กับ 9 วิธีลดน้ำหนักสำหรับคนขี้เกียจออกกำลังกาย บอกเลยว่า เทคนิคง่ายๆ ...